Selon les recherches, jusqu'à un cinquième de la population a des problèmes avec le contrôle de leur colère. La colère est une émotion naturelle que nous utilisons pour être alerté de problèmes potentiels. Pourtant, la colère n'est pas le problème en soi. Le problème est en omettant de gérer la colère efficacement. Mauvaise gestion des émotions négatives sont une source majeure de conflit dans tous les aspects de la vie - essayez de garder une trace de combien de fois vous êtes en colère pour le reste de la journée?

Les thérapeutes ont trouvé hypnothérapie pour être un outil particulièrement précieux pour aider les clients avec des problèmes de gestion de la colère. Sur les problèmes de colère de contrôle ont une influence négative considérable sur la vie des gens, ce qui affecte toutes les relations.

Le détachement émotionnel de la transe thérapeutique permet aux individus d'explorer leurs émotions d'une manière soutenue sûr, qui ouvre la porte à la guérison et la résolution. L'hypnose vous fait sortir de la course du rat dans un endroit calme à l'intérieur, où vous pouvez reconnaître ces sentiments sans s'embourber dans les réactions. Mais la gestion de la colère réussie exige plus que la simple rupture de l'habitude. Les questions complexes qui sous-tendent les émotions négatives volatils nécessitent une approche sophistiquée.

Ce script de l'hypnose pour la gestion de la colère utilise une approche à deux volets. D'abord ce script aide les clients apprennent à identifier les composantes physiologiques de leur état émotionnel de l'esprit. En engageant les clients dans la stimulation de la mémoire, ils se voient offrir la possibilité d'explorer la façon dont leur corps anime leurs émotions. Ce script de gestion de la colère encourage la sensibilisation et développe la connaissance de soi.

Suivant notre script engage suggestions post- hypnotiques qui aident les clients à utiliser des techniques de modification du comportement pour gérer avec succès la colère. Le subconscient est formé pour développer de nouvelles réactions d'habitude plus utiles aux signaux de stress physique.